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体重も、食べたものも。責めずに、ただ書き留めるだけ。

Weight —kg まだ記録がありません

Body Fat —%

Calories —kcal

グラフ

Your Curve

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体重体脂肪めやす

今日の記録

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Date 日づけ

Weight 体重 (kg)

Body Fat 体脂肪 (%)

Goal 目標体重 (kg)

Target 1日のめやす (kcal)

Favourites タップで朝に入ります

Morning 朝

Noon 昼

Night 夜

Sweets 間食

Today 0kcal

食べたものを書くと、めやすに対する量が出ます。

今日あったいいこと 3つ。小さなことで大丈夫です

達成度

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Streak— つづけた日数

Goal— めやすまでの道のり

Days0 記録した日

カレンダー

記録した日に印がつきます。食事まで書いた日は色が濃くなります。

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ふりかえる

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記録はこの端末の中だけに保存されます。どこにも送られません。そのかわり、機種を替えたりブラウザの記録を消すと無くなってしまいます。月に一度、書き出して控えを取っておくと安心です。

ホーム画面に置くと、毎日ひらくのが楽になります。
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